W gabinecie oferuję wsparcie osobom, które znajdują się w trudnym momencie życia, doświadczają kryzysu lub mierzą się z doświadczeniami, które znacząco wpływają na ich codzienne funkcjonowanie.

W szczególności pomagam osobom doświadczającym:

• kryzysów życiowych i emocjonalnych – związanych m.in. ze stratą, zmianą, rozstaniem, trudną sytuacją życiową czy poczuciem zagubienia,
• następstw doświadczeń traumatycznych i PTSD – takich jak nawracające wspomnienia, koszmary, nadmierna czujność, unikanie czy poczucie zagrożenia,
• lęku i przewlekłego napięcia – trudnych do opanowania obaw, niepokoju, napięcia emocjonalnego czy poczucia utraty kontroli,
• depresji i obniżonego nastroju – smutku, wycofania, utraty energii, poczucia beznadziei czy trudności w codziennym funkcjonowaniu,
• doświadczeń przemocy – fizycznej, psychicznej, emocjonalnej, seksualnej lub ekonomicznej, zarówno w przeszłości, jak i w obecnej sytuacji,
• trudności w relacjach – powtarzających się schematów, problemów z bliskością, granicami, zaufaniem czy komunikacją,
• trudności w rozumieniu własnych emocji i potrzeb – poczucia zagubienia, wewnętrznego napięcia lub powtarzających się sytuacji, których trudno samodzielnie zrozumieć.